Alles ist möglich
Let’s get nuts!
nuts für dich – Mehr Erfolg, Zufriedenheit und Erfüllung
Es darf leicht sein! Denn alles liegt in uns: Unsere Berufung, unser Glück, unser Erfolg. Du brauchst nur dein Potenzial entdecken und im Außen entfalten. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, in unserem Hamsterrad die Spur zu halten, dass wir den Kontakt zu uns verlieren und so lange im Autopilot-Modus laufen, bis Lebensfreude und Leichtigkeit verschwunden sind. „Let’s get nuts“ ist ein Angebot für alle, die das Gefühl haben „Da muss doch mehr drin sein!“. Für Menschen, die erfahren wollen, wie schnell und mühelos sich Ziele erreichen lassen. Und für all jene, die neugierig sind, wie leicht, bunt, gesund, und erfüllend sich das Leben anfühlen kann.
Change it - (re)love it
Wenn du liebst, was du tust, dann ist es eine Herzensangelegenheit. Dann gibst du dein ganzes Herz dort hinein. Und du machst es, weil es dir das zurückgibt, was du investierst. Und das gibt dir die Energie, mit Liebe und Herzensmut die Arbeit auszuführen. Wenn etwas nicht (mehr) zu dir passt, dann zieht es dir mehr Energie als du hineingibst. Du kommst in Schräglage und es macht dich unglücklich. nutsconsulting begleitet dich auf dem Weg, deine berufliche oder private Situation aus dir heraus so zu verändern, dass du sie wieder lieben kannst
From inside out
„Let’s get nuts“ hilft dir, dein Denken, Fühlen und Handeln zum Positiven zu ver_rücken. Es ist ein Weg, der im Inneren beginnt, indem du mit dir und deinen Zielen und Wünschen wieder in Kontakt kommst, deine innere Logik verstehst, Grenzen sprengst, neue Glaubens- und Handlungsmuster installierst und Kraft tankst, um gestärkt und mit frischem Mut im Außen durchzustarten.
Let’s grow!
„Let’s get nuts“ ist dein Wachstums-Booster, der auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen wirkt. Um dein Potenzial ganzheitlich zu entfalten, kombiniere ich Business- und Mental-Coaching, Atemtherapie, Meditation und Körperarbeit sowie weitere *Methoden zu einem ganzheitlichen Angebot.
Let’s get nuts!
Mental- und Business-Coaching
In einem intensiven, offenen wie vertrauensvollen Dialog findest du heraus, was du wirklich vom Leben willst, was dich bislang davon abgehalten hat und welche unbekannten Schätze noch in dir schlummern. Es ist ein innerer Reset: Du definierst dich neu und beginnst in meiner Begleitung die ersten Schritte in dein neues, erfüllteres Leben zu gehen.
Breathwork
Das zentrale Tool auf der Reise in dein neues, erfüllteres Leben ist dein Atem. Er ist unsere wichtigste Energiequelle und dein Werkzeug, um tiefgreifende Veränderungen anzustoßen. Du lernst, wie du mit bewusster Atmung Ängste und Blockaden lösen, dich beruhigen oder aktivieren und selbst starke Gefühle wie Wut oder Trauer steuern kannst.
Meditation
In der Kombination aus Meditation und bewusster Atmung vertiefst du den Kontakt zu dir und deinem inneren Selbst und verankerst neue Glaubensätze und Handlungsweisen in deinem Unterbewusstsein. Du wirst überrascht sein, wie schnell sich erste Erfolge einstellen.
Körperarbeit
Let’s move! BODYART ®, HIIT oder auch gezieltes Training bringen dich ins Schwitzen, stärken dich körperlich und machen den Kopf frei. Die aktivierende Bewegung im Einklang mit deiner Atmung ist der perfekte Ausgleich zu deinem Arbeits- und Lebensalltag und ein wirkungsvolles Ventil in stressigen Situationen. Auf einmal ist es leicht, wieder ganz klar zu sehen.
Du möchtest
- deine Bestimmung finden?
- ein glücklicheres und erfülltes Leben führen?
- mit Leichtigkeit erfolgreich sein?
- Menschen begeistern und mit Authentizität führen?
Ich begleite dich als deine persönliche Sparrings-Partnerin und Wegbereiterin. Let‘s get nuts together